ここ毎日のように雨が降ってます。
嫌ですね～本当に！！
気分も沈みがちです。
スカッーとした青空が見たいですね～✨

皆さんは玉子を割ったときに白い紐のようなのを取りますか？
私は前は取ってたけど、今は取らないようにしてます。
白い紐のような物はカラザと名前でシアル酸と呼ばれる免疫力を高める成分があるそうです。
とても健康に良いそうです✨
でもコレステロールが高いので1日1個にした方が良いみたいです☺️

雨が続いてますね。
どうも　しのです。

気圧の加減か、長雨やとどうも肩凝りやら頭痛が出る気がします。人体の不思議。
まだ寒いと言うのに、花粉も既に飛んでるのでね。色々対策しないとです。
健康に新年度に備えなきゃです。