毎日暑い日が続きますが、皆様お元気でしょうか？ 私は少し夏バテ気味です。 こんな時こそ栄養をと思い、夕食後に、ブルーベリー🫐ヨーグルトを食べてます。 良い睡眠を取るために寝る前にはハチミツを小さじ1杯飲んでます。 色々と体調には気を付けてますが、この暑さには参ってます（泣） 何とか元気に乗り越えたいですね～😊
典子ママ │ 2026/08/21
【COCO fill up】 暑いですね～
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